Сколько калорий в Кофе с молоком и чай?
Кофе с молоком и чай содержит 34 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,7г жиров, 3г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком и чай
Пищевая ценность Кофе с молоком и чай на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с молоком и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (готовый) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 2,8г | 3,2г | 4,8г |
| Чай (заваренный) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
Откуда берутся калории в Кофе с молоком и чай
Как Кофе с молоком и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 34 ккал | 2% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 1,7г | 3% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с молоком и чай
Сколько калорий в Кофе с молоком и чай?
Полная порция Кофе с молоком и чай содержит примерно 34 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 6,8 ккал.
Подходит ли Кофе с молоком и чай для похудения?
Кофе с молоком и чай имеет низкую калорийность — 6,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с молоком и чай?
Порция Кофе с молоком и чай содержит около 1,8г белка при общем весе порции 500г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком и чай?
Проще всего отслеживать Кофе с молоком и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с молоком и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и чай с молоком | 500г | 56.0 | 3г | +22 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 32.0 | 1,7г | -2 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 1,9г | +0 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 38.0 | 2,1г | +4 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 44.0 | 2,3г | +10 kcal, больше белка |