Сколько калорий в Нарезной батон?
Нарезной батон содержит 131 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 25,7г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нарезной батон
Пищевая ценность Нарезной батон на 100 грамм
Что входит в состав Нарезной батон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батон нарезной | 50г | 262 ккал | 7,5г | 2,9г | 51,4г |
Откуда берутся калории в Нарезной батон
Как Нарезной батон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 131 ккал | 7% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 25,7г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нарезной батон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нарезной батон
Сколько калорий в Нарезной батон?
Полная порция Нарезной батон содержит примерно 131 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 262 ккал.
Подходит ли Нарезной батон для похудения?
Нарезной батон имеет высокую калорийность — 262 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Нарезной батон?
Порция Нарезной батон содержит около 3,8г белка при общем весе порции 50г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нарезной батон?
Проще всего отслеживать Нарезной батон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нарезной батон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батон нарезной | 59г | 165.0 | 5г | +34 kcal, больше белка |
| Батон нарезной | 18г | 50.0 | 1г | -81 kcal, меньше белка |
| Батон нарезной | 16г | 45.0 | 1г | -86 kcal, меньше белка |
| Кусочек батона | 26г | 68.0 | 2,1г | -63 kcal, меньше белка |
| Батон нарезной | 44г | 116.0 | 4г | -15 kcal, больше белка |