Сколько калорий в Творожок Чизкейк?
Творожок Чизкейк содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 13г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Чизкейк
Пищевая ценность Творожок Чизкейк на 100 грамм
Что входит в состав Творожок Чизкейк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин Чизкейк | 120г | 106,7 ккал | 5,8г | 4,2г | 10,8г |
Откуда берутся калории в Творожок Чизкейк
Как Творожок Чизкейк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Чизкейк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок Чизкейк
Сколько калорий в Творожок Чизкейк?
Полная порция Творожок Чизкейк содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 106,7 ккал.
Подходит ли Творожок Чизкейк для похудения?
Творожок Чизкейк имеет низкую калорийность — 106,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок Чизкейк?
Порция Творожок Чизкейк содержит около 7г белка при общем весе порции 120г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок Чизкейк?
Проще всего отслеживать Творожок Чизкейк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок Чизкейк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин | 120г | 129.6 | 5,7г | +1 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин | 120г | 128.4 | 6,5г | +0 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин | 120г | 129.0 | 6,6г | +1 kcal, меньше белка |
| Творожки Савушкин | 240г | 261.3 | 11,8г | +133 kcal, больше белка |
| Творожок Савушкин Чизкейк | 120г | 130.8 | 7,2г | +2 kcal, больше белка |