Сколько калорий в Пастила яблоко-апельсин?
Пастила яблоко-апельсин содержит 53 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 12г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пастила яблоко-апельсин
Пищевая ценность Пастила яблоко-апельсин на 100 грамм
Что входит в состав Пастила яблоко-апельсин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пастила яблоко-апельсин | 20г | 265 ккал | 2,5г | 0г | 60г |
Откуда берутся калории в Пастила яблоко-апельсин
Как Пастила яблоко-апельсин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 53 ккал | 3% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пастила яблоко-апельсин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пастила яблоко-апельсин
Сколько калорий в Пастила яблоко-апельсин?
Полная порция Пастила яблоко-апельсин содержит примерно 53 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 265 ккал.
Подходит ли Пастила яблоко-апельсин для похудения?
Пастила яблоко-апельсин имеет высокую калорийность — 265 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пастила яблоко-апельсин?
Порция Пастила яблоко-апельсин содержит около 0,5г белка при общем весе порции 20г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пастила яблоко-апельсин?
Проще всего отслеживать Пастила яблоко-апельсин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пастила яблоко-апельсин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пастила фруктовая | 80г | 202.0 | 1г | +149 kcal, больше белка |
| Яблочная пастила | 20г | 55.0 | 0,2г | +2 kcal, меньше белка |
| Фруктовая пастила | 20г | 52.0 | 0,5г | -1 kcal, столько же белка |
| Пастила фруктовая | 60г | 180.0 | 1,2г | +127 kcal, больше белка |
| Пастила фруктовая | 20г | 52.0 | 0,5г | -1 kcal, столько же белка |