Сколько калорий в Батончик мюсли?

Батончик мюсли содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 22г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик мюсли

Общий вес: 33г
125.0
ккал
Белки
Жиры
22г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик мюсли на 100 грамм

378.8
ккал
6,1г
Белки
9,1г
Жиры
66,7г
Углеводы

Что входит в состав Батончик мюсли

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик мюсли со злаками и персиком 25г 380 ккал 4,8г 10г 68г

Откуда берутся калории в Батончик мюсли

22%
70%
6%
Жиры 22% Углеводы 70% Белки 6%

Как Батончик мюсли вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 125 ккал 6%
Белки 4%
Жиры 5%
Углеводы 22г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик мюсли

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик мюсли

Сколько калорий в Батончик мюсли?

Полная порция Батончик мюсли содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 33г. На 100 грамм это составляет 378,8 ккал.

Подходит ли Батончик мюсли для похудения?

Батончик мюсли имеет высокую калорийность — 378,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик мюсли?

Порция Батончик мюсли содержит около 2г белка при общем весе порции 33г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик мюсли?

Проще всего отслеживать Батончик мюсли с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик мюсли сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Батончик мюсли 33г 132.0 +7 kcal, столько же белка
Батончик мюсли 33г 132.0 +7 kcal, столько же белка
Батончик Musler Яблоко 30г 111.0 1,5г -14 kcal, меньше белка
Батончик мюсли 30г 114.0 1,8г -11 kcal, меньше белка
Батончик Musler 30г 114.0 -11 kcal, столько же белка