Сколько калорий в Соус барбекю?
Соус барбекю содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 28г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Соус барбекю
Пищевая ценность Соус барбекю на 100 грамм
Что входит в состав Соус барбекю
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Соус барбекю | 100г | 120 ккал | 1г | 0,5г | 28г |
Откуда берутся калории в Соус барбекю
Как Соус барбекю вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Соус барбекю
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Соус барбекю
Сколько калорий в Соус барбекю?
Полная порция Соус барбекю содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 120 ккал.
Подходит ли Соус барбекю для похудения?
Соус барбекю имеет низкую калорийность — 120 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Соус барбекю?
Порция Соус барбекю содержит около 1г белка при общем весе порции 100г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Соус барбекю?
Проще всего отслеживать Соус барбекю с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Соус барбекю сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Свиные ребрышки барбекю | 200г | 476.0 | 32г | +356 kcal, больше белка |
| Соус терияки | 10г | 9.0 | 0,3г | -111 kcal, меньше белка |
| Соус терияки | 40г | 38.0 | 1г | -82 kcal, столько же белка |
| Соус Цезарь | 25г | 60.0 | 0,6г | -60 kcal, меньше белка |
| Шаурма говядина | 99г | 216.0 | 16г | +96 kcal, больше белка |