Сколько калорий в Творожное зерно Клубника?
Творожное зерно Клубника содержит 201 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 18г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожное зерно Клубника
Пищевая ценность Творожное зерно Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Творожное зерно Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог в сливках с клубничным наполнителем Село Зеленое | 130г | 154,6 ккал | 9,2г | 6,9г | 13,8г |
Откуда берутся калории в Творожное зерно Клубника
Как Творожное зерно Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 201 ккал | 10% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожное зерно Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожное зерно Клубника
Сколько калорий в Творожное зерно Клубника?
Полная порция Творожное зерно Клубника содержит примерно 201 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 154,6 ккал.
Подходит ли Творожное зерно Клубника для похудения?
Творожное зерно Клубника имеет умеренную калорийность — 154,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Творожное зерно Клубника?
Порция Творожное зерно Клубника содержит около 12г белка при общем весе порции 130г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожное зерно Клубника?
Проще всего отслеживать Творожное зерно Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожное зерно Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Клубника | 130г | 174.0 | 13г | -27 kcal, больше белка |
| Творожное зерно Село Зеленое | 170г | 223.5 | 12,6г | +22 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 200г | 198.0 | 22г | -3 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 130г | 121.0 | 11,7г | -80 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог | 180г | 175.0 | 18г | -26 kcal, больше белка |