Сколько калорий в Пирожки?
Пирожки содержит 300 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 40г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожки
Пищевая ценность Пирожки на 100 грамм
Что входит в состав Пирожки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| пирожок с мясом | 120г | 250 ккал | 8,3г | 8,3г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Пирожки
Как Пирожки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 300 ккал | 15% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожки
Сколько калорий в Пирожки?
Полная порция Пирожки содержит примерно 300 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Пирожки для похудения?
Пирожки имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пирожки?
Порция Пирожки содержит около 10г белка при общем весе порции 120г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожки?
Проще всего отслеживать Пирожки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожки с мясом | 80г | 280.0 | 10г | -20 kcal, столько же белка |
| пирожок с мясом | 70г | 210.0 | 0г | -90 kcal, меньше белка |
| самса | 170г | 202.0 | 8г | -98 kcal, меньше белка |
| Жареный пирожок | 120г | 280.0 | 12г | -20 kcal, больше белка |
| Пирожок с мясом | 100г | 220.0 | 10г | -80 kcal, столько же белка |