Сколько калорий в Кофе 3 в одном?

Кофе 3 в одном содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,2г жиров, 13,5г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе 3 в одном

Общий вес: 198г
75.0
ккал
0,3г
Белки
2,2г
Жиры
13,5г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе 3 в одном на 100 грамм

37.9
ккал
0,2г
Белки
1,1г
Жиры
6,8г
Углеводы

Что входит в состав Кофе 3 в одном

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофейный напиток 3 в 1 (порошок) 18г 416,7 ккал 1,7г 12,2г 75г
Вода 180г 0 ккал

Откуда берутся калории в Кофе 3 в одном

26%
72%
2%
Жиры 26% Углеводы 72% Белки 2%

Как Кофе 3 в одном вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 75 ккал 4%
Белки 0,3г 1%
Жиры 2,2г 3%
Углеводы 13,5г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе 3 в одном

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе 3 в одном

Сколько калорий в Кофе 3 в одном?

Полная порция Кофе 3 в одном содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 198г. На 100 грамм это составляет 37,9 ккал.

Подходит ли Кофе 3 в одном для похудения?

Кофе 3 в одном имеет низкую калорийность — 37,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе 3 в одном?

Порция Кофе 3 в одном содержит около 0,3г белка при общем весе порции 198г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе 3 в одном?

Проще всего отслеживать Кофе 3 в одном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе 3 в одном сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе 3 в 1 198г 75.0 0,5г +0 kcal, больше белка
Кофе 3 в 1 200г 86.0 0,6г +11 kcal, больше белка
Кофе 3 в 1 198г 75.0 0,5г +0 kcal, больше белка
Кофе 3в1 с сахаром 231г 129.0 +54 kcal, больше белка
Кофе 3 в 1 218г 153.0 +78 kcal, больше белка