Сколько калорий в Самаркандская халва?
Самаркандская халва содержит 83 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 12г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Самаркандская халва
Пищевая ценность Самаркандская халва на 100 грамм
Что входит в состав Самаркандская халва
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочно-сахарная основа (сухое молоко, сахар, масло) | 90г | 400 ккал | 5,6г | 15,6г | 62,2г |
| Фисташки | 10г | 560 ккал | 20г | 45г | 17г |
Откуда берутся калории в Самаркандская халва
Как Самаркандская халва вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 83 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Самаркандская халва
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Самаркандская халва
Сколько калорий в Самаркандская халва?
Полная порция Самаркандская халва содержит примерно 83 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 415 ккал.
Подходит ли Самаркандская халва для похудения?
Самаркандская халва имеет высокую калорийность — 415 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Самаркандская халва?
Порция Самаркандская халва содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Самаркандская халва?
Проще всего отслеживать Самаркандская халва с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Самаркандская халва сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фисташковый трюфель | 95г | 260.0 | 2,9г | +177 kcal, больше белка |
| Лукум с фисташками | 30г | 113.0 | 1г | +30 kcal, столько же белка |
| Рахат-лукум с фисташками | 70г | 287.0 | 4,2г | +204 kcal, больше белка |
| Творожный пирог | 550г | 1520.0 | 58,3г | +1437 kcal, больше белка |
| Торт сырный Сернур | 100г | 241.2 | 8,4г | +158 kcal, больше белка |