Сколько калорий в Жареный пирожок с картошкой?
Жареный пирожок с картошкой содержит 294,7 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,6г жиров, 34,7г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный пирожок с картошкой
Пищевая ценность Жареный пирожок с картошкой на 100 грамм
Что входит в состав Жареный пирожок с картошкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое жареное | 60г | 290 ккал | 5г | 9г | 47г |
| Картофельное пюре | 40г | 77 ккал | 2г | 0,5г | 16,3г |
| Масло подсолнечное (впитавшееся) | 10г | 899 ккал | 0г | 99,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареный пирожок с картошкой
Как Жареный пирожок с картошкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 294,7 ккал | 15% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 15,6г | 24% |
| Углеводы | 34,7г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный пирожок с картошкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный пирожок с картошкой
Сколько калорий в Жареный пирожок с картошкой?
Полная порция Жареный пирожок с картошкой содержит примерно 294,7 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 267,9 ккал.
Подходит ли Жареный пирожок с картошкой для похудения?
Жареный пирожок с картошкой имеет высокую калорийность — 267,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Жареный пирожок с картошкой?
Порция Жареный пирожок с картошкой содержит около 3,8г белка при общем весе порции 110г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный пирожок с картошкой?
Проще всего отслеживать Жареный пирожок с картошкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный пирожок с картошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожок с картошкой | 110г | 274.0 | 4г | -20 kcal, больше белка |
| Жареный пирожок | 100г | 560.0 | 11г | +265 kcal, больше белка |
| Пирожок с картошкой | 90г | 185.0 | 3,2г | -109 kcal, меньше белка |
| Жареный пирожок с картофелем | 155г | 362.9 | 6,7г | +68 kcal, больше белка |
| Пирожок с картошкой | 80г | 197.0 | 3,7г | -97 kcal, меньше белка |