Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 137 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,9г жиров, 14г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Молочный шоколад с печеньем | 25г | 540 ккал | 7,2г | 31,2г | 56г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 137 ккал | 7% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 7,9г | 12% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 137 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 49,8 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 49,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 2,1г белка при общем весе порции 275г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и шоколад | 263г | 72.0 | 1,3г | -65 kcal, меньше белка |
| Кофе и батончик | 230г | 137.0 | 2,7г | +0 kcal, больше белка |
| Кусочек шоколада | 20г | 95.0 | 2г | -42 kcal, меньше белка |
| Кофе со сладостями | 227г | 137.0 | 1,7г | +0 kcal, меньше белка |
| Запеканка и кофе | 370г | 363.0 | 13,6г | +226 kcal, больше белка |