Сколько калорий в Бальзамический соус?
Бальзамический соус содержит 43 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 3г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бальзамический соус
Пищевая ценность Бальзамический соус на 100 грамм
Что входит в состав Бальзамический соус
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бальзамический соус | 50г | 86 ккал | 4г | 4г | 6г |
Откуда берутся калории в Бальзамический соус
Как Бальзамический соус вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 43 ккал | 2% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бальзамический соус
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бальзамический соус
Сколько калорий в Бальзамический соус?
Полная порция Бальзамический соус содержит примерно 43 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 86 ккал.
Подходит ли Бальзамический соус для похудения?
Бальзамический соус имеет низкую калорийность — 86 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бальзамический соус?
Порция Бальзамический соус содержит около 2г белка при общем весе порции 50г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бальзамический соус?
Проще всего отслеживать Бальзамический соус с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бальзамический соус сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бальзамический соус | 10г | 17.0 | 0,1г | -26 kcal, меньше белка |
| Бальзамический соус | 5г | 8.0 | 0г | -35 kcal, меньше белка |
| Бальзамический соус | 10г | 17.0 | 0,1г | -26 kcal, меньше белка |
| Соус бальзамический Monini | 10г | 16.0 | 0,1г | -27 kcal, меньше белка |
| Салат с рукколой и сыром | 190г | 199.0 | 12,2г | +156 kcal, больше белка |