Сколько калорий в булочка с сахаром?
булочка с сахаром содержит 85 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 15г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции булочка с сахаром
Пищевая ценность булочка с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав булочка с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| булочка с сахаром | 25г | 340 ккал | 8г | 4г | 60г |
Откуда берутся калории в булочка с сахаром
Как булочка с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 85 ккал | 4% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от булочка с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о булочка с сахаром
Сколько калорий в булочка с сахаром?
Полная порция булочка с сахаром содержит примерно 85 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли булочка с сахаром для похудения?
булочка с сахаром имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в булочка с сахаром?
Порция булочка с сахаром содержит около 2г белка при общем весе порции 25г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в булочка с сахаром?
Проще всего отслеживать булочка с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как булочка с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сдобная булочка | 120г | 336.0 | 10г | +251 kcal, больше белка |
| Булочка и кофе | 330г | 325.0 | 7г | +240 kcal, больше белка |
| сахарное печенье | 50г | 220.0 | 4г | +135 kcal, больше белка |
| сахарное печенье | 30г | 150.0 | 2г | +65 kcal, столько же белка |
| печенье | 12г | 50.0 | 1г | -35 kcal, меньше белка |