Сколько калорий в Творожный сырок Pilos?
Творожный сырок Pilos содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,2г жиров, 5,6г углеводов и 7,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожный сырок Pilos
Пищевая ценность Творожный сырок Pilos на 100 грамм
Что входит в состав Творожный сырок Pilos
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Pilos High Protein в белом шоколаде | 40г | 340 ккал | 19г | 23г | 14г |
Откуда берутся калории в Творожный сырок Pilos
Как Творожный сырок Pilos вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136 ккал | 7% |
| Белки | 7,6г | 15% |
| Жиры | 9,2г | 14% |
| Углеводы | 5,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожный сырок Pilos
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожный сырок Pilos
Сколько калорий в Творожный сырок Pilos?
Полная порция Творожный сырок Pilos содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли Творожный сырок Pilos для похудения?
Творожный сырок Pilos имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Творожный сырок Pilos?
Порция Творожный сырок Pilos содержит около 7,6г белка при общем весе порции 40г. Это 19г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожный сырок Pilos?
Проще всего отслеживать Творожный сырок Pilos с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожный сырок Pilos сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожный сырок | 40г | 148.0 | 4,8г | +12 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок Pilos | 40г | 146.0 | 7,6г | +10 kcal, столько же белка |
| Творожный сырок Pilos | 40г | 146.0 | 7,6г | +10 kcal, столько же белка |
| Сырные палочки Pilos | 80г | 224.0 | 21,4г | +88 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 40г | 148.0 | 4,8г | +12 kcal, меньше белка |