Сколько калорий в Big Bon Max?
Big Bon Max содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 70г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Big Bon Max
Пищевая ценность Big Bon Max на 100 грамм
Что входит в состав Big Bon Max
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лапша быстрого приготовления | 120г | 400 ккал | 8,3г | 15г | 58,3г |
Откуда берутся калории в Big Bon Max
Как Big Bon Max вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 480 ккал | 24% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 70г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Big Bon Max
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Big Bon Max
Сколько калорий в Big Bon Max?
Полная порция Big Bon Max содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Big Bon Max для похудения?
Big Bon Max имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Big Bon Max?
Порция Big Bon Max содержит около 10г белка при общем весе порции 120г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Big Bon Max?
Проще всего отслеживать Big Bon Max с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Big Bon Max сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| лапша быстрого приготовления | 70г | 330.6 | 7,7г | -149 kcal, меньше белка |
| Рамен | 120г | 430.0 | 9г | -50 kcal, меньше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 100г | 410.0 | 8г | -70 kcal, меньше белка |
| лапша быстрого приготовления | 85г | 380.0 | 7г | -100 kcal, меньше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 300г | 330.0 | 6г | -150 kcal, меньше белка |