Сколько калорий в Щавелевый суп с хлебом?
Щавелевый суп с хлебом содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 24г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Щавелевый суп с хлебом
Пищевая ценность Щавелевый суп с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Щавелевый суп с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| щавелевый суп | 300г | 30 ккал | 1г | 2г | 2г |
| цельнозерновой хлеб | 40г | 250 ккал | 10г | 2,5г | 45г |
Откуда берутся калории в Щавелевый суп с хлебом
Как Щавелевый суп с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Щавелевый суп с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Щавелевый суп с хлебом
Сколько калорий в Щавелевый суп с хлебом?
Полная порция Щавелевый суп с хлебом содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 55,9 ккал.
Подходит ли Щавелевый суп с хлебом для похудения?
Щавелевый суп с хлебом имеет низкую калорийность — 55,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Щавелевый суп с хлебом?
Порция Щавелевый суп с хлебом содержит около 7г белка при общем весе порции 340г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Щавелевый суп с хлебом?
Проще всего отслеживать Щавелевый суп с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Щавелевый суп с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Щавелевый суп | 280г | 203.0 | 8,9г | +13 kcal, больше белка |
| Щавелевый суп | 385г | 244.0 | 11,3г | +54 kcal, больше белка |
| Тосты с яйцами и салатом | 60г | 138.0 | 6г | -52 kcal, меньше белка |
| цельнозерновой хлеб | 70г | 175.0 | 6,3г | -15 kcal, меньше белка |
| цельнозерновой хлеб | 30г | 75.0 | 3г | -115 kcal, меньше белка |