Сколько калорий в Тост с паштетом?
Тост с паштетом содержит 324 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 22г углеводов и 10,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тост с паштетом
Пищевая ценность Тост с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Тост с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб пшеничный (тост) | 40г | 260 ккал | 8г | 3,3г | 51г |
| Паштет из куриной печени | 50г | 296 ккал | 15г | 25г | 3г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
Откуда берутся калории в Тост с паштетом
Как Тост с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 324 ккал | 16% |
| Белки | 10,8г | 22% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тост с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тост с паштетом
Сколько калорий в Тост с паштетом?
Полная порция Тост с паштетом содержит примерно 324 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 324 ккал.
Подходит ли Тост с паштетом для похудения?
Тост с паштетом имеет высокую калорийность — 324 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Тост с паштетом?
Порция Тост с паштетом содержит около 10,8г белка при общем весе порции 100г. Это 10,8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тост с паштетом?
Проще всего отслеживать Тост с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тост с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тосты с маслом | 105г | 342.0 | 7,3г | +18 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -146 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -146 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -146 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | -146 kcal, меньше белка |