Сколько калорий в Морковь с яйцом?
Морковь с яйцом содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 11,2г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковь с яйцом
Пищевая ценность Морковь с яйцом на 100 грамм
Что входит в состав Морковь с яйцом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь по-корейски | 100г | 113 ккал | 1,1г | 7,1г | 11,2г |
Откуда берутся калории в Морковь с яйцом
Как Морковь с яйцом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 113 ккал | 6% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 11,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковь с яйцом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Морковь с яйцом
Сколько калорий в Морковь с яйцом?
Полная порция Морковь с яйцом содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 113 ккал.
Подходит ли Морковь с яйцом для похудения?
Морковь с яйцом имеет низкую калорийность — 113 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Морковь с яйцом?
Порция Морковь с яйцом содержит около 1,1г белка при общем весе порции 100г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Морковь с яйцом?
Проще всего отслеживать Морковь с яйцом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Морковь с яйцом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морковь по-корейски | 76г | 86.0 | 1г | -27 kcal, меньше белка |
| Курица с яйцом и морковью | 80г | 90.0 | 0,8г | -23 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 100г | 113.0 | 1г | +0 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 52г | 63.0 | 0,5г | -50 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 100г | 192.0 | 1,5г | +79 kcal, больше белка |