Сколько калорий в Курица в листах Магги?
Курица в листах Магги содержит 252,8 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 0,8г углеводов и 41,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица в листах Магги
Пищевая ценность Курица в листах Магги на 100 грамм
Что входит в состав Курица в листах Магги
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (приготовленное) | 132г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Приправа и масло (из листов Магги) | 5г | 700 ккал | 6г | 70г | 16г |
Откуда берутся калории в Курица в листах Магги
Как Курица в листах Магги вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 252,8 ккал | 13% |
| Белки | 41,2г | 82% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица в листах Магги
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица в листах Магги
Сколько калорий в Курица в листах Магги?
Полная порция Курица в листах Магги содержит примерно 252,8 ккал. Общий вес порции составляет около 137г. На 100 грамм это составляет 184,5 ккал.
Подходит ли Курица в листах Магги для похудения?
Курица в листах Магги имеет умеренную калорийность — 184,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Курица в листах Магги?
Порция Курица в листах Магги содержит около 41,2г белка при общем весе порции 137г. Это 30,1г белка на 100г, что покрывает примерно 82% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица в листах Магги?
Проще всего отслеживать Курица в листах Магги с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица в листах Магги сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка Магги | 289г | 527.1 | 85,6г | +274 kcal, больше белка |
| Куриная грудка Магги | 156г | 289.5 | 46,9г | +36 kcal, больше белка |
| Куриная грудка Магги | 148г | 261.0 | 44,6г | +8 kcal, больше белка |
| Куриная грудка Магги | 193г | 338.1 | 57,9г | +85 kcal, больше белка |
| Курица в Магги | 160г | 290.1 | 47,6г | +37 kcal, больше белка |