Сколько калорий в Запеченное куриное крылышко?
Запеченное куриное крылышко содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 0г углеводов и 10,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Запеченное куриное крылышко
Пищевая ценность Запеченное куриное крылышко на 100 грамм
Что входит в состав Запеченное куриное крылышко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное крыло запеченное | 45г | 251,1 ккал | 23г | 18г | 0г |
Откуда берутся калории в Запеченное куриное крылышко
Как Запеченное куриное крылышко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 113 ккал | 6% |
| Белки | 10,4г | 21% |
| Жиры | 8,1г | 12% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченное куриное крылышко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Запеченное куриное крылышко
Сколько калорий в Запеченное куриное крылышко?
Полная порция Запеченное куриное крылышко содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 251,1 ккал.
Подходит ли Запеченное куриное крылышко для похудения?
Запеченное куриное крылышко имеет высокую калорийность — 251,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Запеченное куриное крылышко?
Порция Запеченное куриное крылышко содержит около 10,4г белка при общем весе порции 45г. Это 23г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Запеченное куриное крылышко?
Проще всего отслеживать Запеченное куриное крылышко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Запеченное куриное крылышко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное крылышко | 40г | 92.0 | 8,6г | -21 kcal, меньше белка |
| Куриное крылышко | 60г | 144.0 | 13,8г | +31 kcal, больше белка |
| Куриное крыло | 40г | 110.0 | 10,5г | -3 kcal, больше белка |
| Куриные крылышки | 130г | 312.0 | 29,9г | +199 kcal, больше белка |
| Куриные крылышки | 110г | 227.0 | 18г | +114 kcal, больше белка |