Сколько калорий в Американо с сахаром?
Американо с сахаром содержит 46 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 10г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Американо с сахаром
Пищевая ценность Американо с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Американо с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 300г | 2 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
| Сахар-песок | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Американо с сахаром
Как Американо с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 46 ккал | 2% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Американо с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Американо с сахаром
Сколько калорий в Американо с сахаром?
Полная порция Американо с сахаром содержит примерно 46 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 14,8 ккал.
Подходит ли Американо с сахаром для похудения?
Американо с сахаром имеет низкую калорийность — 14,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Американо с сахаром?
Порция Американо с сахаром содержит около 0,3г белка при общем весе порции 310г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Американо с сахаром?
Проще всего отслеживать Американо с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Американо с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Американо с сахаром | 210г | 44.0 | 0,2г | -2 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 205г | 24.0 | 0,2г | -22 kcal, меньше белка |
| Кофе | 250г | 2.0 | 0,3г | -44 kcal, столько же белка |
| Американо с сахаром | 205г | 24.0 | 0,4г | -22 kcal, больше белка |
| Американо с сахаром | 253г | 13.6 | 0,2г | -32 kcal, меньше белка |