Сколько калорий в Мороженое стаканчик?
Мороженое стаканчик содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 20г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое стаканчик
Пищевая ценность Мороженое стаканчик на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое стаканчик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочное ванильное мороженое в вафельном стаканчике | 80г | 225 ккал | 3,1г | 12,5г | 25г |
Откуда берутся калории в Мороженое стаканчик
Как Мороженое стаканчик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое стаканчик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое стаканчик
Сколько калорий в Мороженое стаканчик?
Полная порция Мороженое стаканчик содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 225 ккал.
Подходит ли Мороженое стаканчик для похудения?
Мороженое стаканчик имеет умеренную калорийность — 225 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое стаканчик?
Порция Мороженое стаканчик содержит около 2,5г белка при общем весе порции 80г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое стаканчик?
Проще всего отслеживать Мороженое стаканчик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое стаканчик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ванильное мороженое | 75г | 99.0 | 3,4г | -81 kcal, больше белка |
| Ванильное мороженое | 70г | 92.0 | 3,5г | -88 kcal, больше белка |
| Мороженое без сахара | 70г | 92.0 | 2,5г | -88 kcal, столько же белка |
| Мороженое Бомба | 90г | 189.0 | 2,7г | +9 kcal, больше белка |
| Ванильное мороженое | 70г | 92.0 | 2,5г | -88 kcal, столько же белка |