Сколько калорий в Кусочек черного хлеба?
Кусочек черного хлеба содержит 6 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек черного хлеба
Пищевая ценность Кусочек черного хлеба на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек черного хлеба
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ржаной хлеб | 3г | 200 ккал | 0г | 0г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Кусочек черного хлеба
Как Кусочек черного хлеба вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 6 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек черного хлеба
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек черного хлеба
Сколько калорий в Кусочек черного хлеба?
Полная порция Кусочек черного хлеба содержит примерно 6 ккал. Общий вес порции составляет около 3г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Кусочек черного хлеба для похудения?
Кусочек черного хлеба имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусочек черного хлеба?
Порция Кусочек черного хлеба содержит около 0г белка при общем весе порции 3г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек черного хлеба?
Проще всего отслеживать Кусочек черного хлеба с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек черного хлеба сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ржаной хлеб | 61г | 123.0 | 4г | +117 kcal, больше белка |
| Ломтик хлеба | 35г | 74.0 | 2,3г | +68 kcal, больше белка |
| Ржаной хлеб | 62г | 127.0 | 5г | +121 kcal, больше белка |
| Черный хлеб | 60г | 121.0 | 4г | +115 kcal, больше белка |
| Ржаной хлеб | 35г | 70.0 | 2,3г | +64 kcal, больше белка |