Сколько калорий в Круассан-буханка с шоколадом?
Круассан-буханка с шоколадом содержит 675,8 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37,8г жиров, 72г углеводов и 11,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан-буханка с шоколадом
Пищевая ценность Круассан-буханка с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан-буханка с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное дрожжевое тесто (круассан) | 125г | 406 ккал | 8г | 21г | 46г |
| Шоколадная начинка | 25г | 530 ккал | 6г | 30г | 58г |
| Сливочное масло (для смазки) | 5г | 716 ккал | 1г | 80г | 0г |
Откуда берутся калории в Круассан-буханка с шоколадом
Как Круассан-буханка с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 675,8 ккал | 34% |
| Белки | 11,6г | 23% |
| Жиры | 37,8г | 58% |
| Углеводы | 72г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан-буханка с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан-буханка с шоколадом
Сколько калорий в Круассан-буханка с шоколадом?
Полная порция Круассан-буханка с шоколадом содержит примерно 675,8 ккал. Общий вес порции составляет около 155г. На 100 грамм это составляет 436 ккал.
Подходит ли Круассан-буханка с шоколадом для похудения?
Круассан-буханка с шоколадом имеет высокую калорийность — 436 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан-буханка с шоколадом?
Порция Круассан-буханка с шоколадом содержит около 11,6г белка при общем весе порции 155г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан-буханка с шоколадом?
Проще всего отслеживать Круассан-буханка с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан-буханка с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадная улитка | 95г | 394.0 | 4,9г | -281 kcal, меньше белка |
| Слойка со шпинатом | 150г | 397.0 | 9г | -278 kcal, меньше белка |
| Слоеная плетенка | 60г | 274.0 | 4г | -401 kcal, меньше белка |
| Шоколадный маффин | 80г | 344.0 | 4,6г | -331 kcal, меньше белка |
| Пирожок с шоколадом | 80г | 343.9 | 4,7г | -331 kcal, меньше белка |