Сколько калорий в Пицца и пельмени?
Пицца и пельмени содержит 2 186 калорий на порцию (109% от дневной нормы в 2000 ккал), с 142г жиров, 153г углеводов и 81г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и пельмени
Пищевая ценность Пицца и пельмени на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и пельмени
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто для пиццы | 200г | 340 ккал | 6г | 22г | 29г |
| Колбаса полукопченая (начинка пиццы) | 60г | 250 ккал | 21г | 17г | 3г |
| Сыр Российский | 50г | 330 ккал | 23г | 27г | 0г |
| Пельмени (свинина и говядина) | 200г | 275 ккал | 12г | 14г | 26г |
| Сметана 15% | 30г | 160 ккал | 2,7г | 15г | 3,7г |
| Майонез | 10г | 680 ккал | 0г | 80г | 0г |
| Грибы | 50г | 22 ккал | 4г | 2г | 2г |
| Кетчуп | 10г | 100 ккал | 0г | 0г | 30г |
Откуда берутся калории в Пицца и пельмени
Как Пицца и пельмени вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 186 ккал | 109% |
| Белки | 81г | 162% |
| Жиры | 142г | 218% |
| Углеводы | 153г | 51% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и пельмени
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и пельмени
Сколько калорий в Пицца и пельмени?
Полная порция Пицца и пельмени содержит примерно 2 186 ккал. Общий вес порции составляет около 793г. На 100 грамм это составляет 275,7 ккал.
Подходит ли Пицца и пельмени для похудения?
Пицца и пельмени имеет высокую калорийность — 275,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца и пельмени?
Порция Пицца и пельмени содержит около 81г белка при общем весе порции 793г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 162% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и пельмени?
Проще всего отслеживать Пицца и пельмени с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и пельмени сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашняя пицца | 330г | 783.0 | 36,6г | -1403 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 95г | 221.0 | 11г | -1965 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 235г | 590.0 | 25,5г | -1596 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 75г | 207.0 | 9г | -1979 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 135г | 287.0 | 12,2г | -1899 kcal, меньше белка |