Сколько калорий в Сырок Савушкин Кокос?
Сырок Савушкин Кокос содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 15г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Савушкин Кокос
Пищевая ценность Сырок Савушкин Кокос на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Савушкин Кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Савушкин с кокосом | 40г | 405 ккал | 7,5г | 25г | 37,5г |
Откуда берутся калории в Сырок Савушкин Кокос
Как Сырок Савушкин Кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 162 ккал | 8% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Савушкин Кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Савушкин Кокос
Сколько калорий в Сырок Савушкин Кокос?
Полная порция Сырок Савушкин Кокос содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 405 ккал.
Подходит ли Сырок Савушкин Кокос для похудения?
Сырок Савушкин Кокос имеет высокую калорийность — 405 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок Савушкин Кокос?
Порция Сырок Савушкин Кокос содержит около 3г белка при общем весе порции 40г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Савушкин Кокос?
Проще всего отслеживать Сырок Савушкин Кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Савушкин Кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Савушкин | 40г | 141.2 | 2,8г | -20 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок Савушкин | 40г | 142.0 | 3г | -20 kcal, столько же белка |
| Сырок Савушкин | 40г | 142.0 | 2,1г | -20 kcal, меньше белка |
| Сырок Савушкин | 40г | 148.0 | 3,3г | -14 kcal, больше белка |
| Сырок Савушкин фисташка | 40г | 139.0 | 2,8г | -23 kcal, меньше белка |