Сколько калорий в Доширак Квисти?

Доширак Квисти содержит 310 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 44г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Доширак Квисти

Общий вес: 70г
310.0
ккал
Белки
13г
Жиры
44г
Углеводы

Пищевая ценность Доширак Квисти на 100 грамм

442.9
ккал
7,1г
Белки
18,6г
Жиры
62,9г
Углеводы

Что входит в состав Доширак Квисти

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Доширак Квисти Говядина (сухой продукт) 70г 442,9 ккал 7,1г 18,6г 62,9г

Откуда берутся калории в Доширак Квисти

38%
57%
6%
Жиры 38% Углеводы 57% Белки 6%

Как Доширак Квисти вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 310 ккал 16%
Белки 10%
Жиры 13г 20%
Углеводы 44г 15%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Доширак Квисти

🏃
Бег
31 мин
🚴
Велосипед
36 мин
🚶
Ходьба
72 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Доширак Квисти

Сколько калорий в Доширак Квисти?

Полная порция Доширак Квисти содержит примерно 310 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 442,9 ккал.

Подходит ли Доширак Квисти для похудения?

Доширак Квисти имеет высокую калорийность — 442,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Доширак Квисти?

Порция Доширак Квисти содержит около 5г белка при общем весе порции 70г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Доширак Квисти?

Проще всего отслеживать Доширак Квисти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Доширак Квисти сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Доширак говядина 23г 100.0 -210 kcal, меньше белка
Доширак говяжий 90г 450.0 +140 kcal, больше белка
Гороховая каша с мясом 200г 258.0 18г -52 kcal, больше белка
Доширак Чиз Рамен 110г 460.0 10,5г +150 kcal, больше белка
Говядина с овощами и страчателлой 510г 547.0 32,3г +237 kcal, больше белка