Сколько калорий в Сырок Чудо Шоколад?
Сырок Чудо Шоколад содержит 161 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,3г жиров, 13,6г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Чудо Шоколад
Пищевая ценность Сырок Чудо Шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Чудо Шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Чудо Шоколад | 40г | 402,5 ккал | 8,5г | 25,8г | 34г |
Откуда берутся калории в Сырок Чудо Шоколад
Как Сырок Чудо Шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 161 ккал | 8% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 10,3г | 16% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Чудо Шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Чудо Шоколад
Сколько калорий в Сырок Чудо Шоколад?
Полная порция Сырок Чудо Шоколад содержит примерно 161 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 402,5 ккал.
Подходит ли Сырок Чудо Шоколад для похудения?
Сырок Чудо Шоколад имеет высокую калорийность — 402,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок Чудо Шоколад?
Порция Сырок Чудо Шоколад содержит около 3,4г белка при общем весе порции 40г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Чудо Шоколад?
Проще всего отслеживать Сырок Чудо Шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Чудо Шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Чудо Шоколад | 40г | 161.0 | 3,2г | +0 kcal, меньше белка |
| Сырок Чудо Шоколад | 21г | 86.0 | 2г | -75 kcal, меньше белка |
| Сырок Чудо Шоколад | 40г | 161.0 | 3,2г | +0 kcal, меньше белка |
| Сырок Чудо шоколад | 40г | 161.0 | 3,6г | +0 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик Чудо | 55г | 227.0 | 4г | +66 kcal, больше белка |