Сколько калорий в Американо с сахаром?
Американо с сахаром содержит 45 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 10,5г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Американо с сахаром
Пищевая ценность Американо с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Американо с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар песок | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Вода | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Американо с сахаром
Как Американо с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 45 ккал | 2% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 10,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Американо с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Американо с сахаром
Сколько калорий в Американо с сахаром?
Полная порция Американо с сахаром содержит примерно 45 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 17,3 ккал.
Подходит ли Американо с сахаром для похудения?
Американо с сахаром имеет низкую калорийность — 17,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Американо с сахаром?
Порция Американо с сахаром содержит около 0,3г белка при общем весе порции 260г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Американо с сахаром?
Проще всего отслеживать Американо с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Американо с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Американо с сахаром | 105г | 22.0 | 0,2г | -23 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 400г | 43.0 | 0,2г | -2 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 270г | 41.0 | 0,2г | -4 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 455г | 25.0 | 0,3г | -20 kcal, столько же белка |
| Кофе с сахаром | 300г | 26.0 | 0,6г | -19 kcal, больше белка |