Сколько калорий в Сосиска с хлебом?
Сосиска с хлебом содержит 208 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,9г жиров, 16,5г углеводов и 7,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска с хлебом
Пищевая ценность Сосиска с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 50г | 260 ккал | 11г | 22г | 3г |
| Хлеб пшеничный | 30г | 260 ккал | 8г | 3г | 50г |
Откуда берутся калории в Сосиска с хлебом
Как Сосиска с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 208 ккал | 10% |
| Белки | 7,9г | 16% |
| Жиры | 11,9г | 18% |
| Углеводы | 16,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска с хлебом
Сколько калорий в Сосиска с хлебом?
Полная порция Сосиска с хлебом содержит примерно 208 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Сосиска с хлебом для похудения?
Сосиска с хлебом имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска с хлебом?
Порция Сосиска с хлебом содержит около 7,9г белка при общем весе порции 80г. Это 9,9г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска с хлебом?
Проще всего отслеживать Сосиска с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска с хлебом | 85г | 225.8 | 8,3г | +17 kcal, больше белка |
| Сосиски с хлебом | 140г | 364.0 | 14,4г | +156 kcal, больше белка |
| Сосиски с хлебом | 135г | 330.0 | 13,3г | +122 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сосисками | 170г | 456.0 | 20,8г | +248 kcal, больше белка |
| Бутерброд с сосиской | 92г | 273.0 | 8,4г | +65 kcal, больше белка |