Сколько калорий в Паста Амосова?

Паста Амосова содержит 28,8 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 5,4г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста Амосова

Общий вес: 10г
28.8
ккал
0,4г
Белки
Жиры
5,4г
Углеводы

Пищевая ценность Паста Амосова на 100 грамм

288.2
ккал
3,9г
Белки
9,7г
Жиры
53,6г
Углеводы

Что входит в состав Паста Амосова

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Изюм 1,43г 299,3 ккал 2,8г 0,7г 79г
Курага 1,43г 241,3 ккал 3,5г 0,7г 62,9г
Чернослив 1,43г 239,9 ккал 2,1г 0,7г 64,3г
Инжир сушеный 1,43г 249 ккал 3,5г 0,7г 64,3г
Грецкие орехи 1,43г 653,8 ккал 14,7г 65г 14г
Лимон с цедрой 1,43г 30,1 ккал 0,7г 9,1г
Мед натуральный 1,42г 304,2 ккал 81,7г

Откуда берутся калории в Паста Амосова

30%
74%
5%
Жиры 30% Углеводы 74% Белки 5%

Как Паста Амосова вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 28,8 ккал 1%
Белки 0,4г 1%
Жиры 1%
Углеводы 5,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста Амосова

🏃
Бег
3 мин
🚴
Велосипед
3 мин
🚶
Ходьба
7 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Паста Амосова

Сколько калорий в Паста Амосова?

Полная порция Паста Амосова содержит примерно 28,8 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 288,2 ккал.

Подходит ли Паста Амосова для похудения?

Паста Амосова имеет высокую калорийность — 288,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Паста Амосова?

Порция Паста Амосова содержит около 0,4г белка при общем весе порции 10г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Паста Амосова?

Проще всего отслеживать Паста Амосова с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Паста Амосова сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Паста Амосова 100г 325.0 4,5г +296 kcal, больше белка
ПП торт с медом и кофе 445г 484.0 16,3г +455 kcal, больше белка
Салат со свеклой 114г 158.0 +129 kcal, больше белка
Салат из свеклы 160г 216.0 3,3г +187 kcal, больше белка
Салат с помидорами и фетой 100г 100.0 +71 kcal, больше белка