Сколько калорий в Конфеты Раффаэлло?
Конфеты Раффаэлло содержит 188 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,6г жиров, 11,5г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфеты Раффаэлло
Пищевая ценность Конфеты Раффаэлло на 100 грамм
Что входит в состав Конфеты Раффаэлло
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Конфеты Raffaello (3 штуки) | 30г | 626,7 ккал | 7,3г | 48,7г | 38,3г |
Откуда берутся калории в Конфеты Раффаэлло
Как Конфеты Раффаэлло вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 188 ккал | 9% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 14,6г | 22% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфеты Раффаэлло
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфеты Раффаэлло
Сколько калорий в Конфеты Раффаэлло?
Полная порция Конфеты Раффаэлло содержит примерно 188 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 626,7 ккал.
Подходит ли Конфеты Раффаэлло для похудения?
Конфеты Раффаэлло имеет высокую калорийность — 626,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфеты Раффаэлло?
Порция Конфеты Раффаэлло содержит около 2,2г белка при общем весе порции 30г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфеты Раффаэлло?
Проще всего отслеживать Конфеты Раффаэлло с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфеты Раффаэлло сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфеты Раффаэлло | 40г | 251.2 | 2,9г | +63 kcal, больше белка |
| Конфеты Рафаэлло | 60г | 377.0 | 4,3г | +189 kcal, больше белка |
| Конфеты Рафаэлло | 30г | 188.0 | 2,2г | +0 kcal, столько же белка |
| Конфеты Рафаэлло | 30г | 188.4 | 2,1г | +0 kcal, меньше белка |
| Конфета Raffaello | 20г | 124.0 | 2г | -64 kcal, меньше белка |