Сколько калорий в Сырные палочки Ростикс?
Сырные палочки Ростикс содержит 204 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,2г жиров, 12,6г углеводов и 8,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырные палочки Ростикс
Пищевая ценность Сырные палочки Ростикс на 100 грамм
Что входит в состав Сырные палочки Ростикс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырные палочки (3 шт) | 60г | 340 ккал | 14г | 22г | 21г |
Откуда берутся калории в Сырные палочки Ростикс
Как Сырные палочки Ростикс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 204 ккал | 10% |
| Белки | 8,4г | 17% |
| Жиры | 13,2г | 20% |
| Углеводы | 12,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырные палочки Ростикс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырные палочки Ростикс
Сколько калорий в Сырные палочки Ростикс?
Полная порция Сырные палочки Ростикс содержит примерно 204 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли Сырные палочки Ростикс для похудения?
Сырные палочки Ростикс имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырные палочки Ростикс?
Порция Сырные палочки Ростикс содержит около 8,4г белка при общем весе порции 60г. Это 14г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырные палочки Ростикс?
Проще всего отслеживать Сырные палочки Ростикс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырные палочки Ростикс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Палочки моцарелла | 48г | 159.0 | 8г | -45 kcal, меньше белка |
| Сырные палочки | 80г | 236.8 | 21,4г | +32 kcal, больше белка |
| Сырные палочки | 45г | 216.0 | 3,8г | +12 kcal, меньше белка |
| Сырники | 300г | 544.0 | 42г | +340 kcal, больше белка |
| Сырники | 180г | 396.0 | 25г | +192 kcal, больше белка |