Сколько калорий в Пирожное Картошка?

Пирожное Картошка содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 18г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное Картошка

Общий вес: 30г
115.0
ккал
1,5г
Белки
4,5г
Жиры
18г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное Картошка на 100 грамм

383.3
ккал
Белки
15г
Жиры
60г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное Картошка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное Картошка 30г 383,3 ккал 15г 60г

Откуда берутся калории в Пирожное Картошка

35%
63%
5%
Жиры 35% Углеводы 63% Белки 5%

Как Пирожное Картошка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 115 ккал 6%
Белки 1,5г 3%
Жиры 4,5г 7%
Углеводы 18г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное Картошка

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное Картошка

Сколько калорий в Пирожное Картошка?

Полная порция Пирожное Картошка содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 383,3 ккал.

Подходит ли Пирожное Картошка для похудения?

Пирожное Картошка имеет высокую калорийность — 383,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное Картошка?

Порция Пирожное Картошка содержит около 1,5г белка при общем весе порции 30г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное Картошка?

Проще всего отслеживать Пирожное Картошка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное Картошка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пирожное Картошка 20г 82.0 1,4г -33 kcal, меньше белка
Пирожное картошка 120г 480.0 +365 kcal, больше белка
Пирожное картошка 502г 2200.0 31г +2085 kcal, больше белка
Пирожки с картошкой 150г 330.0 +215 kcal, больше белка
Пирожное Картошка 35г 147.0 +32 kcal, больше белка