Сколько калорий в Низкоуглеводная тортилья?
Низкоуглеводная тортилья содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 13г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Низкоуглеводная тортилья
Пищевая ценность Низкоуглеводная тортилья на 100 грамм
Что входит в состав Низкоуглеводная тортилья
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тортилья La Banderita Carb Counter (1 шт) | 42г | 142,9 ккал | 9,5г | 3,6г | 31г |
Откуда берутся калории в Низкоуглеводная тортилья
Как Низкоуглеводная тортилья вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Низкоуглеводная тортилья
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Низкоуглеводная тортилья
Сколько калорий в Низкоуглеводная тортилья?
Полная порция Низкоуглеводная тортилья содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 42г. На 100 грамм это составляет 142,9 ккал.
Подходит ли Низкоуглеводная тортилья для похудения?
Низкоуглеводная тортилья имеет низкую калорийность — 142,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Низкоуглеводная тортилья?
Порция Низкоуглеводная тортилья содержит около 4г белка при общем весе порции 42г. Это 9,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Низкоуглеводная тортилья?
Проще всего отслеживать Низкоуглеводная тортилья с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Низкоуглеводная тортилья сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тортилья Carb Counter | 42г | 60.0 | 4г | +0 kcal, столько же белка |
| Тортилья пшеничная | 35г | 101.0 | 3г | +41 kcal, меньше белка |
| Barni 1 шт | 30г | 128.4 | 1,8г | +68 kcal, меньше белка |
| Тортильи Mission | 90г | 268.0 | 6г | +208 kcal, больше белка |
| Батончик Bombbar Тирамису | 60г | 191.0 | 20г | +131 kcal, больше белка |