Сколько калорий в Кулич с изюмом?
Кулич с изюмом содержит 451 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,4г жиров, 75,3г углеводов и 7,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич с изюмом
Пищевая ценность Кулич с изюмом на 100 грамм
Что входит в состав Кулич с изюмом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для кулича (сдобное) | 110г | 330 ккал | 6,5г | 12г | 49г |
| Изюм | 10г | 300 ккал | 3г | 1г | 71г |
| Сахарная глазурь | 15г | 386,7 ккал | 0,7г | 0,7г | 95,3г |
Откуда берутся калории в Кулич с изюмом
Как Кулич с изюмом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 451 ккал | 23% |
| Белки | 7,6г | 15% |
| Жиры | 13,4г | 21% |
| Углеводы | 75,3г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич с изюмом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич с изюмом
Сколько калорий в Кулич с изюмом?
Полная порция Кулич с изюмом содержит примерно 451 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 334,1 ккал.
Подходит ли Кулич с изюмом для похудения?
Кулич с изюмом имеет высокую калорийность — 334,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кулич с изюмом?
Порция Кулич с изюмом содержит около 7,6г белка при общем весе порции 135г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич с изюмом?
Проще всего отслеживать Кулич с изюмом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич с изюмом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-кулич | 47г | 135.0 | 3г | -316 kcal, меньше белка |
| Сырники с изюмом | 180г | 357.2 | 25,8г | -93 kcal, больше белка |
| Сырники с изюмом | 177г | 355.2 | 22,7г | -95 kcal, больше белка |
| Сырники с изюмом | 179г | 361.0 | 25,3г | -90 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка | 200г | 385.0 | 24г | -66 kcal, больше белка |