Сколько калорий в Батончик с арахисом?

Батончик с арахисом содержит 168 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,1г жиров, 13,8г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик с арахисом

Общий вес: 30г
168.0
ккал
3,3г
Белки
11,1г
Жиры
13,8г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик с арахисом на 100 грамм

560.0
ккал
11г
Белки
37г
Жиры
46г
Углеводы

Что входит в состав Батончик с арахисом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик Ермолинка с арахисом 30г 560 ккал 11г 37г 46г

Откуда берутся калории в Батончик с арахисом

59%
33%
8%
Жиры 59% Углеводы 33% Белки 8%

Как Батончик с арахисом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 168 ккал 8%
Белки 3,3г 7%
Жиры 11,1г 17%
Углеводы 13,8г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик с арахисом

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
39 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик с арахисом

Сколько калорий в Батончик с арахисом?

Полная порция Батончик с арахисом содержит примерно 168 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 560 ккал.

Подходит ли Батончик с арахисом для похудения?

Батончик с арахисом имеет высокую калорийность — 560 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик с арахисом?

Порция Батончик с арахисом содержит около 3,3г белка при общем весе порции 30г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик с арахисом?

Проще всего отслеживать Батончик с арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик с арахисом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета батончик Ермолино 19г 101.0 -67 kcal, меньше белка
Батончик Чернослив 30г 123.0 -45 kcal, меньше белка
Батончик Sprint 50г 245.0 4,5г +77 kcal, больше белка
Батончик Даёжъ! 40г 192.0 2,4г +24 kcal, меньше белка
Батончики Ермолинка 26г 137.0 -31 kcal, меньше белка