Сколько калорий в Лонг-Айленд Айс Ти?
Лонг-Айленд Айс Ти содержит 259 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 23,1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лонг-Айленд Айс Ти
Пищевая ценность Лонг-Айленд Айс Ти на 100 грамм
Что входит в состав Лонг-Айленд Айс Ти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Джин | 15г | 220 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Белый ром | 15г | 233,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Водка | 15г | 233,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Куантро (ликер) | 15г | 300 ккал | 0г | 0г | 23,3г |
| Текила | 15г | 233,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарный сироп | 15г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
| Сок лимона | 15г | 26,7 ккал | 0г | 0г | 10г |
| Кока-Кола | 100г | 42 ккал | 0г | 0г | 10,6г |
Откуда берутся калории в Лонг-Айленд Айс Ти
Как Лонг-Айленд Айс Ти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 259 ккал | 13% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 23,1г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лонг-Айленд Айс Ти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лонг-Айленд Айс Ти
Сколько калорий в Лонг-Айленд Айс Ти?
Полная порция Лонг-Айленд Айс Ти содержит примерно 259 ккал. Общий вес порции составляет около 205г. На 100 грамм это составляет 126,3 ккал.
Подходит ли Лонг-Айленд Айс Ти для похудения?
Лонг-Айленд Айс Ти имеет низкую калорийность — 126,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лонг-Айленд Айс Ти?
Порция Лонг-Айленд Айс Ти содержит около 0г белка при общем весе порции 205г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лонг-Айленд Айс Ти?
Проще всего отслеживать Лонг-Айленд Айс Ти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лонг-Айленд Айс Ти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Коктейль Лонг Айленд | 390г | 344.0 | 0,1г | +85 kcal, больше белка |
| Лонг-Айленд Айс Ти | 1 950г | 1730.0 | 1г | +1471 kcal, больше белка |
| Хлеб, кола и вино | 330г | 224.0 | 2,4г | -35 kcal, больше белка |
| Клубничная Маргарита | 295г | 225.0 | 0,8г | -34 kcal, больше белка |
| Манты с говядиной и тыквой | 893г | 1208.0 | 36,4г | +949 kcal, больше белка |