Сколько калорий в Печенье с шоколадом?
Печенье с шоколадом содержит 250 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 35г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с шоколадом
Пищевая ценность Печенье с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье с шоколадом | 70г | 357,1 ккал | 4,3г | 14,3г | 50г |
Откуда берутся калории в Печенье с шоколадом
Как Печенье с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 250 ккал | 13% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с шоколадом
Сколько калорий в Печенье с шоколадом?
Полная порция Печенье с шоколадом содержит примерно 250 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 357,1 ккал.
Подходит ли Печенье с шоколадом для похудения?
Печенье с шоколадом имеет высокую калорийность — 357,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье с шоколадом?
Порция Печенье с шоколадом содержит около 3г белка при общем весе порции 70г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с шоколадом?
Проще всего отслеживать Печенье с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадное печенье | 80г | 360.0 | 6г | +110 kcal, больше белка |
| Печенье с шоколадом | 40г | 196.0 | 2,1г | -54 kcal, меньше белка |
| Шоколадное печенье | 10г | 49.0 | 0,6г | -201 kcal, меньше белка |
| печенье с шоколадом | 120г | 560.0 | 6г | +310 kcal, больше белка |
| Сдобное печенье с шоколадом | 32г | 146.9 | 1,5г | -103 kcal, меньше белка |