Сколько калорий в Темный шоколад Бабаевский?

Темный шоколад Бабаевский содержит 108 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 6,4г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Темный шоколад Бабаевский

Общий вес: 20г
108.0
ккал
2,1г
Белки
7,4г
Жиры
6,4г
Углеводы

Пищевая ценность Темный шоколад Бабаевский на 100 грамм

540.0
ккал
10,5г
Белки
37г
Жиры
32г
Углеводы

Что входит в состав Темный шоколад Бабаевский

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Темный шоколад Бабаевский (3 дольки) 20г 540 ккал 10,5г 37г 32г

Откуда берутся калории в Темный шоколад Бабаевский

62%
24%
8%
Жиры 62% Углеводы 24% Белки 8%

Как Темный шоколад Бабаевский вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 108 ккал 5%
Белки 2,1г 4%
Жиры 7,4г 11%
Углеводы 6,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Темный шоколад Бабаевский

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Темный шоколад Бабаевский

Сколько калорий в Темный шоколад Бабаевский?

Полная порция Темный шоколад Бабаевский содержит примерно 108 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.

Подходит ли Темный шоколад Бабаевский для похудения?

Темный шоколад Бабаевский имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Темный шоколад Бабаевский?

Порция Темный шоколад Бабаевский содержит около 2,1г белка при общем весе порции 20г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Темный шоколад Бабаевский?

Проще всего отслеживать Темный шоколад Бабаевский с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Темный шоколад Бабаевский сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Темный шоколад 13г 71.0 0,8г -37 kcal, меньше белка
Горький шоколад Бабаевский 19г 104.0 1,6г -4 kcal, меньше белка
Темный шоколад 39.0 0,7г -69 kcal, меньше белка
Темный шоколад Бабаевский 35г 189.0 +81 kcal, меньше белка
Темный шоколад 19г 104.0 1,1г -4 kcal, меньше белка