Сколько калорий в Шоколадное молоко?
Шоколадное молоко содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 24г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадное молоко
Пищевая ценность Шоколадное молоко на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадное молоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадное молоко | 250г | 60 ккал | 2,4г | 1,4г | 9,6г |
Откуда берутся калории в Шоколадное молоко
Как Шоколадное молоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадное молоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадное молоко
Сколько калорий в Шоколадное молоко?
Полная порция Шоколадное молоко содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Шоколадное молоко для похудения?
Шоколадное молоко имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шоколадное молоко?
Порция Шоколадное молоко содержит около 6г белка при общем весе порции 250г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадное молоко?
Проще всего отслеживать Шоколадное молоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадное молоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадное молоко | 250г | 78.0 | 3г | -72 kcal, меньше белка |
| Шоколад Чудо | 20г | 108.0 | 1,4г | -42 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 25г | 135.0 | 1,7г | -15 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 45г | 241.0 | 3г | +91 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 20г | 108.0 | 1,4г | -42 kcal, меньше белка |