Сколько калорий в Пельмени с бульоном?

Пельмени с бульоном содержит 285 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,5г жиров, 25,5г углеводов и 13,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с бульоном

Общий вес: 350г
285.0
ккал
13,5г
Белки
14,5г
Жиры
25,5г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с бульоном на 100 грамм

81.4
ккал
3,9г
Белки
4,1г
Жиры
7,3г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с бульоном

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с мясной начинкой 100г 260 ккал 11г 13г 25г
Бульон мясной 250г 10 ккал 0,6г 0,2г

Откуда берутся калории в Пельмени с бульоном

46%
36%
19%
Жиры 46% Углеводы 36% Белки 19%

Как Пельмени с бульоном вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 285 ккал 14%
Белки 13,5г 27%
Жиры 14,5г 22%
Углеводы 25,5г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с бульоном

🏃
Бег
29 мин
🚴
Велосипед
34 мин
🚶
Ходьба
66 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с бульоном

Сколько калорий в Пельмени с бульоном?

Полная порция Пельмени с бульоном содержит примерно 285 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 81,4 ккал.

Подходит ли Пельмени с бульоном для похудения?

Пельмени с бульоном имеет низкую калорийность — 81,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пельмени с бульоном?

Порция Пельмени с бульоном содержит около 13,5г белка при общем весе порции 350г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с бульоном?

Проще всего отслеживать Пельмени с бульоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с бульоном сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени с бульоном 400г 627.5 28,5г +342 kcal, больше белка
Пельмени с бульоном 200г 236.0 10г -49 kcal, меньше белка
Пельмени в бульоне 330г 471.0 26г +186 kcal, больше белка
Пельмени с бульоном 370г 570.0 23г +285 kcal, больше белка
Пельмени с бульоном 405г 421.0 17г +136 kcal, больше белка