Сколько калорий в Конфета Roshen?

Конфета Roshen содержит 142 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 22г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Roshen

Общий вес: 31г
142.0
ккал
Белки
Жиры
22г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Roshen на 100 грамм

458.1
ккал
3,2г
Белки
22,6г
Жиры
71г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Roshen

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Roshen Монблан (зеленая упаковка) 31г 458,1 ккал 3,2г 22,6г 71г

Откуда берутся калории в Конфета Roshen

44%
62%
3%
Жиры 44% Углеводы 62% Белки 3%

Как Конфета Roshen вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 142 ккал 7%
Белки 2%
Жиры 11%
Углеводы 22г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Roshen

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Roshen

Сколько калорий в Конфета Roshen?

Полная порция Конфета Roshen содержит примерно 142 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 458,1 ккал.

Подходит ли Конфета Roshen для похудения?

Конфета Roshen имеет высокую калорийность — 458,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Roshen?

Порция Конфета Roshen содержит около 1г белка при общем весе порции 31г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Roshen?

Проще всего отслеживать Конфета Roshen с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Roshen сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета Ромашка 15г 68.0 0,5г -74 kcal, меньше белка
Конфеты Konafetto Roshen 36г 185.0 2,2г +43 kcal, больше белка
Конфета Krock 18г 95.0 1,5г -47 kcal, больше белка
Конфета Coco Choco 20г 104.0 0,8г -38 kcal, меньше белка
Конфета Flaxi Roshen 20г 101.0 -41 kcal, столько же белка