Сколько калорий в Шоколадный торт, кофе?

Шоколадный торт, кофе содержит 482 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31,6г жиров, 44,4г углеводов и 7,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный торт, кофе

Общий вес: 350г
482.0
ккал
7,8г
Белки
31,6г
Жиры
44,4г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадный торт, кофе на 100 грамм

137.7
ккал
2,2г
Белки
Жиры
12,7г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадный торт, кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный бисквит 60г 300 ккал 6,7г 10г 50г
Шоколадный крем 60г 450 ккал 3,3г 40г 20г
Кофе черный 180г 1,1 ккал 0,1г
Молоко 3.2% 50г 60 ккал 3,2г 3,2г 4,8г

Откуда берутся калории в Шоколадный торт, кофе

59%
37%
6%
Жиры 59% Углеводы 37% Белки 6%

Как Шоколадный торт, кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 482 ккал 24%
Белки 7,8г 16%
Жиры 31,6г 49%
Углеводы 44,4г 15%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт, кофе

🏃
Бег
48 мин
🚴
Велосипед
57 мин
🚶
Ходьба
112 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадный торт, кофе

Сколько калорий в Шоколадный торт, кофе?

Полная порция Шоколадный торт, кофе содержит примерно 482 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 137,7 ккал.

Подходит ли Шоколадный торт, кофе для похудения?

Шоколадный торт, кофе имеет низкую калорийность — 137,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Шоколадный торт, кофе?

Порция Шоколадный торт, кофе содержит около 7,8г белка при общем весе порции 350г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный торт, кофе?

Проще всего отслеживать Шоколадный торт, кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадный торт, кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе с шоколадом 260г 89.0 2,6г -393 kcal, меньше белка
Кофе с шоколадом 268г 136.0 3,8г -346 kcal, меньше белка
Торт и кофе 360г 381.0 6,2г -101 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 300г 64.0 3,6г -418 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 240г 62.0 1,1г -420 kcal, меньше белка