Сколько калорий в SOJ Маршик Карамель?

SOJ Маршик Карамель содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 19г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции SOJ Маршик Карамель

Общий вес: 30г
110.0
ккал
Белки
Жиры
19г
Углеводы

Пищевая ценность SOJ Маршик Карамель на 100 грамм

366.7
ккал
6,7г
Белки
10г
Жиры
63,3г
Углеводы

Что входит в состав SOJ Маршик Карамель

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик SOJ Маршик Соленая карамель 30г 376,7 ккал 11г 65г

Откуда берутся калории в SOJ Маршик Карамель

25%
69%
7%
Жиры 25% Углеводы 69% Белки 7%

Как SOJ Маршик Карамель вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 110 ккал 6%
Белки 4%
Жиры 5%
Углеводы 19г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от SOJ Маршик Карамель

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
26 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о SOJ Маршик Карамель

Сколько калорий в SOJ Маршик Карамель?

Полная порция SOJ Маршик Карамель содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 366,7 ккал.

Подходит ли SOJ Маршик Карамель для похудения?

SOJ Маршик Карамель имеет высокую калорийность — 366,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в SOJ Маршик Карамель?

Порция SOJ Маршик Карамель содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в SOJ Маршик Карамель?

Проще всего отслеживать SOJ Маршик Карамель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как SOJ Маршик Карамель сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
SOJ Маршик Карамель 30г 110.0 +0 kcal, столько же белка
SOJ Маршик Карамель 30г 110.0 +0 kcal, столько же белка
SOJ Маршик Карамель 30г 103.0 -7 kcal, больше белка
SOJ Маршик Карамель 30г 110.0 +0 kcal, столько же белка
SOJ Маршик Карамель 30г 110.0 +0 kcal, столько же белка