Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Мороженое в рожке содержит 296 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 53,6г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в рожке
Пищевая ценность Мороженое в рожке на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в рожке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мягкое мороженое (смешанное) | 140г | 160 ккал | 3,5г | 4г | 28г |
| Вафельный рожок | 18г | 400 ккал | 6,1г | 5г | 80г |
Откуда берутся калории в Мороженое в рожке
Как Мороженое в рожке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 296 ккал | 15% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 53,6г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в рожке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в рожке
Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Полная порция Мороженое в рожке содержит примерно 296 ккал. Общий вес порции составляет около 158г. На 100 грамм это составляет 187,3 ккал.
Подходит ли Мороженое в рожке для похудения?
Мороженое в рожке имеет умеренную калорийность — 187,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое в рожке?
Порция Мороженое в рожке содержит около 6г белка при общем весе порции 158г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в рожке?
Проще всего отслеживать Мороженое в рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в рожке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое в рожке | 115г | 240.0 | 4,7г | -56 kcal, меньше белка |
| Вафельный рожок | 101г | 164.0 | 3,4г | -132 kcal, меньше белка |
| Мягкое мороженое | 155г | 270.0 | 5г | -26 kcal, меньше белка |
| Мягкое мороженое | 130г | 245.0 | 5г | -51 kcal, меньше белка |
| Мягкое мороженое | 125г | 230.0 | 4г | -66 kcal, меньше белка |