Сколько калорий в Пастила яблоко-малина?
Пастила яблоко-малина содержит 94,5 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 21г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пастила яблоко-малина
Пищевая ценность Пастила яблоко-малина на 100 грамм
Что входит в состав Пастила яблоко-малина
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пастила фруктовая (яблоко и малина) | 35г | 270 ккал | 2,4г | 1г | 60г |
Откуда берутся калории в Пастила яблоко-малина
Как Пастила яблоко-малина вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 94,5 ккал | 5% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пастила яблоко-малина
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пастила яблоко-малина
Сколько калорий в Пастила яблоко-малина?
Полная порция Пастила яблоко-малина содержит примерно 94,5 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Пастила яблоко-малина для похудения?
Пастила яблоко-малина имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пастила яблоко-малина?
Порция Пастила яблоко-малина содержит около 0,8г белка при общем весе порции 35г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пастила яблоко-малина?
Проще всего отслеживать Пастила яблоко-малина с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пастила яблоко-малина сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовая пастила | 20г | 52.0 | 0,5г | -42 kcal, меньше белка |
| Фруктовая пастила | 20г | 62.0 | 0,5г | -32 kcal, меньше белка |
| Яблочная пастила | 20г | 95.0 | 0,3г | +0 kcal, меньше белка |
| йогурт Fruttis | 150г | 460.0 | 5г | +365 kcal, больше белка |
| Фруктовый батончик Милти | 35г | 105.0 | 0,7г | +10 kcal, меньше белка |