Сколько калорий в Творог Савушкин?
Творог Савушкин содержит 43 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,5г жиров, 0,8г углеводов и 5,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Савушкин
Пищевая ценность Творог Савушкин на 100 грамм
Что входит в состав Творог Савушкин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог мягкий Савушкин 5% | 50г | 86 ккал | 10,5г | 5г | 1,5г |
Откуда берутся калории в Творог Савушкин
Как Творог Савушкин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 43 ккал | 2% |
| Белки | 5,3г | 11% |
| Жиры | 2,5г | 4% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Савушкин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Савушкин
Сколько калорий в Творог Савушкин?
Полная порция Творог Савушкин содержит примерно 43 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 86 ккал.
Подходит ли Творог Савушкин для похудения?
Творог Савушкин имеет низкую калорийность — 86 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Савушкин?
Порция Творог Савушкин содержит около 5,3г белка при общем весе порции 50г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Савушкин?
Проще всего отслеживать Творог Савушкин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Савушкин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог мягкий 5% | 73г | 62.0 | 5г | +19 kcal, меньше белка |
| Мягкий творог Савушкин | 125г | 118.8 | 14,4г | +75 kcal, больше белка |
| Мягкий творог Савушкин | 125г | 118.8 | 14,4г | +75 kcal, больше белка |
| Мягкий творог | 125г | 118.8 | 13,1г | +75 kcal, больше белка |
| Мягкий творог | 125г | 86.0 | 11г | +43 kcal, больше белка |