Сколько калорий в Кофе с малиновым сиропом?

Кофе с малиновым сиропом содержит 182 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 25,5г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с малиновым сиропом

Общий вес: 300г
182.0
ккал
7,1г
Белки
6,1г
Жиры
25,5г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе с малиновым сиропом на 100 грамм

60.7
ккал
2,4г
Белки
Жиры
8,5г
Углеводы

Что входит в состав Кофе с малиновым сиропом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Эспрессо 40г 2,5 ккал 0,3г 0,3г
Молоко 2.5% 240г 52,1 ккал 2,9г 2,5г 4,8г
Сироп малиновый 20г 280 ккал 70г

Откуда берутся калории в Кофе с малиновым сиропом

30%
56%
16%
Жиры 30% Углеводы 56% Белки 16%

Как Кофе с малиновым сиропом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 182 ккал 9%
Белки 7,1г 14%
Жиры 6,1г 9%
Углеводы 25,5г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с малиновым сиропом

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
42 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе с малиновым сиропом

Сколько калорий в Кофе с малиновым сиропом?

Полная порция Кофе с малиновым сиропом содержит примерно 182 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 60,7 ккал.

Подходит ли Кофе с малиновым сиропом для похудения?

Кофе с малиновым сиропом имеет низкую калорийность — 60,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе с малиновым сиропом?

Порция Кофе с малиновым сиропом содержит около 7,1г белка при общем весе порции 300г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе с малиновым сиропом?

Проще всего отслеживать Кофе с малиновым сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе с малиновым сиропом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Персиковый латте 377г 279.0 8,3г +97 kcal, больше белка
Капучино с сиропом 500г 322.0 13,1г +140 kcal, больше белка
Капучино 0.4л 400г 180.0 11,3г -2 kcal, больше белка
Капучино 400мл 390г 183.0 9,4г +1 kcal, больше белка
Большой капучино 420г 189.0 10,2г +7 kcal, больше белка